Имбирный чай в последнее время набирает обороты по своей популярности. И это неудивительно, ведь чай с имбирем не только имеет приятный вкус, но и используется для похудения. Имбирь обладает удивительной способностью улучшать метаболизм и пищеварение, поэтому является практически идеальным средством для тех, кто стремится сбросить лишний вес. На этом полезные свойства имбиря не заканчиваются, потому что с его помощью можно лечить различные заболевания;
- бронхиальную астму,
- частые ОРВИ,
- заболевания желудочно-кишечного тракта.
Очень приятно прохладным вечером устроиться поудобнее с чашечкой этого замечательного согревающего напитка. А сама мысль, что он также как и кисель из овса поможет сбросить лишние килограммы, греет вдвойне.
Имбирный чай для похудения-продукты для приготовления;
- имбирь корень-5 сантиметров,
- чеснок-2 зубчика,
- вода-1 литр.
Как приготовить чай с имбирем для похудения
Имбирь и чеснок необходимо почистить, очень мелко нарезать и выложить в чайник. Залить кипятком, настоять несколько минут и процедить. Ароматный чай с имбирем со жгучим вкусом для похудения готов! Сладкоежки могут подсластить полученный напиток с помощью меда. Однако класть его необходимо только тогда, когда чай немного остынет, в противном случае мед из полезного средства превратится в яд. Для усиления вкуса можно добавлять в имбирный чай кардамон, корицу или лимон.
Чай с имбирем для похудения противопоказания
Следует отметить, что у чая с имбирем, как и любого другого лечебного средства, имеются противопоказания;
- болезни сердца,
- аллергия,
- язва желудка,
- гипертония,
- гипертермия,
- камни в почках.
Также не рекомендуется к употреблению имбирный чай при беременности и грудном вскармливании. Поэтому, если у вас есть какие-либо хронические или иные заболевания, не употребляйте имбирный чай без предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Запомните, самое главное, ваше здоровье и его необходимо беречь. Если же врач дает «зеленый свет», можно смело пробовать чай с имбирем для похудения.
Положительный эффект имбирного чая
Сначала нужно пить чай с имбирем небольшими порциями, затем, постепенно, можно довести суточную норму до двух литров. Эффект от этого чудо-средства не заставит себя долго ждать. Примерно через пару недель ваше отражение в зеркале вас обязательно порадует. Чай с имбирем для похудения вам не понравился на вкус? Можно добавлять в любой другой чай, который вы любите, маленькую щепотку измельченного в порошок имбиря и дать ему немного настояться. С помощью этого простого рецепта, вы не только похудеете, но и значительно улучшите цвет лица. В общем, экспериментируйте, пробуйте различные комбинации вкусов и вы найдете именно то, что вам придется по душе. Однако помните: все должно быть в меру, в противном случае, вместо лечебного эффекта вы рискуете получить противоположный результат.
Полезные свойства чая;
- Польза черного чая для организма,
- Полезные свойства зеленого чая,
- Си ху Лун Цзин — самый лучший чай,
- Чай Пуэр полезные свойства напитка,
- Чай Мате полезные свойства,
- Зеленый чай полезные свойства для организма,
- Желтый чай — элитный китайский напиток,
- Полезные свойства чая Пуэр для организма,
